アロマテラピー・ハーブ百科

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アロマテラピー・ハーブ百科の使い方

    アロマテラピー・ハーブ百科では、アロマをあいうえお順にカテゴリ分けし、それぞれの香りの特徴や、芳香剤としての歴史、精神的・身体的作用などを紹介しております。調合する際などに是非お役立て下さい。

レモングラス

    [香り]
    レモンに似た軽い甘さのある香り。

    [相性のいい精油]
    コリアンダー、シダーウッド、ジャスミン

    [植物の特徴]
    イネ科、オガルカヤ属に属する、多年生のハーブです。
    原産地はインド。イネ科の植物の葉と茎を蒸留してエッセンシャルオイル(精油)を抽出します。レモンのような風味で、乾燥させ粉末にしたり、あるいは生のまま使われたりもします。主な使用法はハーブティ、スープ、シーフードや鶏肉とも合います。また、エッセンシャルオイルとしても使われています。

    [芳香剤としての歴史]
    インドでは数千年前から親しまれた植物で、熱を下げ、感染症を治し、腫瘍の進行を食い止めると考えられてきました。現在では化粧品、香水、石鹸の成分として多用されています。

    [ヒーリング作用]
    強壮作用、駆風作用、抗うつ作用

    [肌への効果]
    皮膚にハリを与え、毛穴を引き締めます。

    [精神作用]
    疲れた心を癒し、生気を回復させます。

    [身体的作用]
    強い解毒作用があり、ウイルスを殺し、感染症の症状を和らげます。また副交感神経系を活性化し、筋肉を刺激し、食欲を増進させます。とりわけ長時間立っていた後の脚の疲労をとるといわれます。

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